Le endorfine e la serotonina sono due sostanze chimiche prodotte dal nostro corpo che hanno un ruolo importante nel nostro benessere fisico e mentale. Le endorfine sono chiamate anche come “ormoni della felicità“, perché hanno un effetto analgesico, anti stress e euforizzante, mentre la serotonina è un neurotrasmettitore che svolge un ruolo importante nell’umore, nel…